洋食

ピッツァ

調理時間
120分
実質作業時間
30分

ピッツァの生地、トマトソースの作り方をご紹介します。
インスタントドライイーストは、分包がおすすめ。3gや5gが1袋です。大袋を購入しても、保存中にイーストの活性が落ちてきてしまうからです。
写真はキャンプ場の石窯ですが、オーブンでなるべく高温で焼いてください。
お持ちでなければ、両面焼きの魚焼きグリルでもうまくできます。(くっつかないホイルを下に敷いてください。クッキングシートは燃えます。)
それこそ分量は単純なので、アウトドアで、粉だけ計って持って行って、子供に練ってもらってかんたんに作ったりもできますよ。

材料(3枚分)

材料
分量
●ピッツァ生地
強力粉
400g
薄力粉
100g
オリーブ油
大さじ3
*A
ぬるま湯(約40℃)
約300ml
砂糖
小さじ2
小さじ2
インスタント・ドライイースト
6g
●トマトソース
トマトピュレ
150~200g
玉ねぎ
1/4個
にんにく
1/2片
塩、こしょう
適量
コンソメ顆粒
適量
オリーブ油
大さじ2

作り方

1

<生地を作る>
①ボウルに強力粉と薄力粉を入れ混ぜる。
②別のボウルに、Aを混ぜ合わせる。
そのとき、ぬるま湯のうち大さじ2くらい残しておいてください。(かたさ調節)
③粉にAを入れ、ざっと混ぜ、オリーブ油を入れて、練る。
④残しておいた湯を必要に応じて加え、かたさ調節。なめらかな生地になればOK。

2

<生地を発酵させる>
①ボウルに生地を丸めて入れて、ラップをかけて、約30℃の室温に1時間おく。
生地が1.5~2倍になる。
②手のひらでやさしく生地を押して、ガス抜きをする。
③3等分にして丸め、ラップをかけ、20分おく。

3

<トマトソース>
①玉ねぎ、にんにくはみじん切り。
②鍋にオリーブ油、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが出てきたら玉ねぎを入れてじっくり炒める。
③トマトピュレを入れて、水、塩、こしょう、コンソメ顆粒を入れて10~15分煮る。味見して、トマトソースっぽくなるまで煮詰める。

4

<ピッツァにして焼く>
①生地をのばして、トマトソースを塗り、好みの具やチーズをのせる。
②250度のオーブンで焼く。(焼き時間はオーブンの性能と生地の薄さにより変わる)

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